仮眠

　昨日の夜、ネットを見ていたら眠くなってきて、ちょっと寝てから課題をやっておこうと思っていた。0時ごろであったが、ちょっと仰向けに呆けていたら朝まで睡眠。
最近これが多い。（いや、初めからか
仮眠が出来なくなってしまった。机にうつ伏せるやり方もあるが、体がきつくなる。しかし、体を横にして寝ると気分はよいが、起き難い。どうにかこうにかして仮眠を成功させたいのだが・・・・