2005-06-17 記録 1:15就寝 起床7:00 とりあえず1時間目終了 比較的集中して聞けた ・・・予習してないけど やっぱり自分に合った睡眠時間じゃないと いけないのかな 自分を知ることが何処まで自分を 賢くできるかの方法となるな